地震预警响起，先关火还是先躲避？

住在多层或高层住宅，地震预警响起但还没明显晃动时，顺序要看剩余时间和人离危险源的距离。只有灶火、电源就在身边，关火断电一两秒能完成，才顺手处理；只要已经晃动、距离较远、身边有老人孩子，或时间只够几秒，应立刻就近躲避。关火关电不能占用逃生和护头时间，晃动停止后再按现场情况处理火源与撤离。

先看预警给你留出多少时间

地震预警提示的是破坏性横波到达前的短暂时间，不是用来完成一整套家务处理的。受楼层、震中距离和手机或广播设置影响，收到预警后的可用时间差别很大，可能只有几秒，也可能稍长一些。

判断顺序时，先看自己离安全位置有多远、离灶台和电源有多近。能用一两秒顺手处理，才处理；需要穿过客厅、弯腰找阀门、拔多个插头，就不要做。

高层建筑会有明显晃动，楼内人员对晃动的感受可能比低楼层更明显。预警期间冲去关火，途中可能被吊灯、柜体、摆件或滑动家具伤到。时间不足时，人的安全排在火源和电器前面。

你正站在灶台边，灶上有明火，关火按钮或旋钮伸手就到；脚边没有散落物，身边没有需要抱走的幼儿，做完后旁边立刻有坚固桌台或承重墙内侧角落可躲。这种情况下，可以先关火，再马上躲避。

厨房用电按同一原则处理。手边的小电器插头、台面开关，一步就能关掉，可以顺手关。不要在预警声中检查冰箱、热水器、空调总闸，也不要逐个拔插座。

老人正在炒菜，年轻人在另一间房时，不要喊老人跑去关火，也不要自己折返。老人保持平衡的能力通常较弱，地面一晃更容易被热锅、热油和橱柜门伤到。能顺手关火的人只限于离灶台最近、动作最稳的人。

如果闻到燃气味，和地震晃动是两类风险。预警还没晃动时，不要在现场开关可能产生火花的电器，也不要使用明火。能一秒关掉灶前阀就关，随后迅速离开；已经晃动或看不清阀门位置，就先护住头脸，等晃动停了再按燃气泄漏处理。

预警倒计时很短，手机提示只有几秒，或楼栋已经开始轻微晃动，直接躲避。不要再去厨房，也不要等电梯。

灶台在厨房另一头，需要绕过餐桌、打开玻璃门或经过吊柜下方，直接躲避。地震中常见的伤害之一，是被坠落物、倾倒家具和碎玻璃伤到，移动路线越长，暴露时间越久。

家里有孩子、老人、孕妇或行动不便的人，先把身边的人带到安全位置。能顺手抱走婴儿就抱，不能抱远就一起躲到坚固桌下，用枕头、靠垫或双臂护住头颈。

夜间被预警叫醒，别先找眼镜、穿衣服或收拾证件。多数卧室可先躲到床侧较安全的位置，避开衣柜、镜子、窗户和悬挂电视，用被子护住头颈。

优先选择室内承重墙附近、坚固桌子下方或旁边。蹲低或趴下，抓住桌腿，让身体低于桌面，用枕头、书包或双手护住头颈。这个位置要远离玻璃窗、阳台门、吊柜、冰箱、书架和电视。

如果正在厨房，手边没有可躲的坚固桌台，就远离灶台、玻璃调料瓶和高柜，靠在内墙墙角蹲下，护住头颈。热锅、热油旁边不要久留，也不要端着锅找地方躲。

如果正在卫生间，先看清里面有没有热水器、玻璃窗和易倒置物架。位置安全可以留下；空间狭窄且硬物多，就躲到离门口最近的安全位置。不要在预警期间为了找「最标准」的三角空间来回跑。

躲避时不要乘电梯，也不要站在楼道门口等晃动结束。高层住宅通常应等主震晃动停止、确认楼梯间没有坠落物和烟火后，再按物业或应急广播安排撤离。

主震晃动暂停后，先确认自己和家人有没有受伤，再看厨房。灶火未灭且没有燃气泄漏迹象，可以关火；锅具移位、油锅起火，不要用水泼油火，应先关气源，再用锅盖或灭火毯隔绝空气。火势已经超出锅盖范围，立刻撤离并呼救。

发现燃气味、管道破损、表具损坏，不要开关灯，不要按门铃，不要在屋内打电话或使用明火。迅速到室外安全位置后，再联系燃气公司、物业或应急部门。

家里电器倒地、插排进水、墙面插座有焦糊味，不要直接用手拉扯。先到干燥位置关闭总电源；配电箱附近有水、墙体开裂或站不稳，就不要操作，离开后请物业或电工处理。

高层住宅撤离时走楼梯，顺手带手机、钥匙和鞋，但不要折返取钱物。楼梯间遇到拥挤，先在就近平台或承重墙侧等待，护住头颈。是否需要下楼，以楼栋广播、物业通知、消防指令和建筑受损情况为准。

临场犹豫往往耽误时间。可以在做饭时形成固定习惯：听到预警，手在灶台上就先关火再躲；人不在灶台边，直接躲。把这句话贴在厨房，比临时判断更有用。

家里提前固定高柜、书架、电视和热水器，吊柜下方不要堆重物，床旁放一双鞋、一个小手电和一瓶水。卧室、客厅、厨房各确定一个躲避点，夜里不用摸黑找。

燃气灶定期检查软管、卡箍和灶前阀，家里配备灭火毯或家用灭火器，并让成年人知道放置位置。灭火器不能代替撤离，小火能在保证退路的情况下处理，火势变大就走。