孩子入秋后反复咳嗽，家里换了一圈药还是反复，那就该换个方向看。环境里的刺激往往不在明显的脏处，而在闻起来正常、待久了才发现的地方。

霉味是第一个要找的

衣柜和墙角最容易长霉，窗台下面、久不通风的卫生间也是。这几处都不容易被发现。

找的方法是手摸。墙角和柜子后面摸上去粗糙、发黏，或者有一层绒毛感，都是提示。眼睛看不清的地方，用手摸一遍比用鼻子闻更靠谱。

有霉味的地方处理之前先断电。清洁剂和消毒剂混着用的组合要看说明，气味冲的那种对呼吸道敏感的孩子反而是刺激。

织物上的味道

秋冬衣物收了一箱，取出来直接穿，霉味留在布料上。这一步的处理比擦拭有用，洗一遍晒一遍。

晒的时候摊开，不要叠着晒。叠着晒不干，这是霉味最常见的来源，也是最容易跳过的一步。

孩子的枕头和床单两周洗一次。床垫和枕芯要能翻面，换着用能延长晾晒的间隔。

新添的东西和宠物

换季时加进来的新家具、新窗帘、新床垫，气味散不掉的时候最容易被忽略，因为那几天正好忙。

新买的东西先放在通风的地方过几天再进屋。窗帘这类面积大的，可以先挂阳台晾。

宠物的角落也要看。猫砂盆、地毯、沙发缝，宠物的气味对呼吸道敏感的孩子影响不小，这一项常被当成理所当然。

宠物这段时间不要睡在孩子的床上。改到别的房间，比反复擦地更有效。

通风和灰尘

房间关得越久，空气越闷。开窗按上午 10 点到下午 3 点之间、每次 20 到 30 分钟安排，冬天也别整天关着。

孩子待的房间通风差的时候，一个常见表现是早上起来咳、离开房间反而好一点。可以把这个当成一条线索去比对几天。

灰尘和尘螨在铺盖里。被子晒过再盖，枕芯和床垫的翻面都要做到。潮湿的房间里螨虫繁殖得更快。

洗手间和厨房是家里湿度最高的两处，做饭和洗澡的时候门要开着，让水汽散出去。

记录一周的用处

把咳嗽和地点、时间一起记。连续记一周，只记三列：哪一天咳得多、在什么场所咳得厉害、晚上还是白天更明显。

三列里如果出现明显的规律，那条规律就是线索。规律比猜测有用得多。

调整了环境之后再看一周有没有变化。有变化，这条线基本确认。没有变化，就往别的方向查，不用继续换药。

这些情况要去医院

咳嗽持续超过两周没有减轻，或者夜里咳醒、影响睡觉，需要到具备资质的医疗机构就诊，不要继续在家观察。

呼吸急促、费力，或者喘憋，这些不是普通的咳嗽，需要立刻就医。

发热持续，或者退了又反复，需要医师判断。

咳出的痰里带血，或者出现气促、胸口的凹陷，这几种属于需要马上处理的信号。

孩子年龄小的时候，咳嗽的判断更依赖医师。三个月以内的婴儿出现咳嗽，直接就诊，不观察。

今天晚上把孩子房间的门打开一条缝，站在门口闻十秒。闻到什么不对的地方，先从那里开始找。