饮食运动作息居家的生活知识整理

舒适居家 · 第 3 页

通风、清洁与身边的生活环境。

插座和插排的安全使用,湿手和过载是两类风险

插座和插排的安全使用,湿手和过载是两类风险

居家健康
插座的隐患要分成两类看:湿手一类来自人的动作,危险在插拔那一刻;过载一类来自设备自己,信号是插头和面板发烫、变色、有焦味。哪些能自己检查,哪些必须请电工,拆插座接线这类活绝对不要自己干。闻到焦味之后第一件事该做什么,文章里说得很具体。
家里有老人,浴室防滑该从哪一步改起

家里有老人,浴室防滑该从哪一步改起

居家健康
浴室防滑的先后顺序不是按价格排的。先拖地后看哪块干得最慢,那是最该先处理的位置;再改习惯和摆法,这一步不花钱;然后才是防滑贴、扶手这类要动手或者请师傅的部分。防滑垫铺在哪里反而更容易打滑,跟师傅怎么把话说清楚,也写在文中。
晾衣服不干透就收,异味和霉变一起找上门

晾衣服不干透就收,异味和霉变一起找上门

居家健康
脱水后的衣服还潮就塞进柜子,是异味和霉变的起点。判断干湿不能只看表面,要摸腋下内侧、领口内侧、裤腰内侧这三处。雨季里光靠晾是没有用的,得靠室内通风条件,把湿度保持在 45% 到 60% 这个范围。已经串味的衣服怎么处理,文章里也说了。
窗户密不严,冬天耗电又容易感冒

窗户密不严,冬天耗电又容易感冒

居家健康
冬天窗户漏风,找漏点有笨办法:关窗后安静下来听风声,摸密封条看回弹速度,看窗框边角有没有局部结露。还要分清漏的是窗扇本身,还是窗框和墙体之间空了。前者能自己判断,换密封条也有讲究;后者要找有资质的师傅,别自己往缝里塞东西顶一顶。
卧室不放植物,理由和过敏有关

卧室不放植物,理由和过敏有关

居家健康
卧室里的绿植看着清爽,住久了有人却开始打喷嚏、眼睛发痒。问题常常出在花盆的土和关窗后不流动的空气。先做几天对照观察,看症状轻重和花盆在不在卧室里是否对得上,再决定是挪位置还是减少数量。托盘积水、装饰石子这些容易忽略的细节,也要一起看。